L'impact du sel sur la digestibilité des légumes à feuilles vertes
Le sel peut avoir un impact significatif sur la digestibilité des vertus à plans sombres. Une certaine quantité de sodium peut aider à améliorer la dégradation des composés présents dans les produits, mais une quantité excessive peut avoir l'effet inverse, affaiblissant le fonctionnement digestif. Il est important de noter que la quantitÃ